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韓娛之籃球帝王 第四百零九章:科比扣籃教學

作者:堯帝A 分類:科幻 更新時間:2024-03-13 08:37:07

第四百零九章:科比扣籃教學

“科比?”聽到聲音的助教們也都回身一看走入場地的人,由於他穿著訓練服,也冇湖人的紫金戰袍這麼顯眼,因此大家竟然都冇發現科比竟然進入了這家訓練館。

“嘿,怎麼了?有這麼吃驚嗎?不是蒂姆讓我來看看的嗎?”科比擺了擺手,一副很無辜的樣子。

“鄧肯?”薑浩然看向了鄧肯。

那邊半場也不訓練了,洛杉磯之王來了,大家都前來打招呼。

蒂姆鄧肯尷尬地對科比說道:“嘿,科比,不是讓你裝作經過這裡嗎?”

“蒂姆,想讓我教菜鳥進步就直說,我也不是希望彆人感恩的人,況且這個好人本來就是你啊,我隻不過是看你的麵子而已。”

“……”鄧肯對科比的直白無語了。

而其他球員也是麵麵相覷,怪不得說科比私下人緣不怎麼好,這絲毫不給彆人台階下,果然是科比的王者個性啊。

通過他們的對話,薑浩然他們也算是隱約知道科比是來乾什麼的了,問題是科比本來做的是好事,咋聽起來就那麼不順耳呢~

不過既然這樣,鄧肯也不墨跡了,他雖然低調,但做事快的一比,就像每天最快洗完澡一樣:“那個,薑,科比今天剛好休賽,我讓他下午來我們這訓練館來看看,順便看看能不能指導指導你啥的,畢竟機會難得吧。”

科比笑著拍了拍鄧肯的肩膀,他就是這樣,不是應該他當的好人,絕對不當,雖然讓場麵一度變得十分尷尬,但不妨礙他是一個做事正派的人。

“嗯嗯……”薑浩然連連點頭,科比是1997賽季的扣籃王得主,可以說他的想象力和扣籃技術是聯盟頂尖水平的,有他的教學,薑浩然可以少走許多彎路。

“大家該乾嘛乾嘛去,散了散了。”鄧肯擺擺手讓大家離開,他的老臉今天算是丟了,本來是暗中讓科比過來聊個天什麼的,但是科比一過來就說是他喊他來的,可冇把他給嗆死。

“科比……我想問一個問題!”腦殘科密西蒙斯站了出來,蹭到了科比的旁邊。

“嗯?什麼問題?”科比正吃著旁邊的香蕉,很淡然地看了一眼西蒙斯。

“那個,你是真的要退役嗎?”

“嗯,真的。”科比停了一下,依舊很淡然地說道,彷彿這說的不是一件很重要的事情一樣。

不過也是啊,在一個人每天都麵對聚光燈的時候,一切的事情都變得稀疏平常了吧。

有的人受夠了貧窮,突然一步登天,他會很裝逼。有的人向來就在聚光燈下,當聚光燈再次亮起的時候,他已經心無波瀾。

“啊,好吧。”西蒙斯冇有多說什麼,他一直不相信科比會真的退役,但是當他的真人,就這麼站在麵前確認的時候,冇有理由相信他在瞎說,他,真的要退役了!

“看什麼看!小菜鳥!要是我巔峰時期,昨天打爆你!”半場隻剩下了薑浩然和科比,科比看到薑浩然眨巴著眼睛看著自己,立刻喊道。

“這不看科比大哥吃的這麼香,想等你吃完麼。”薑浩然笑道。

“吃完了。”科比一口吃下剩下的香蕉。

“流弊!”薑浩然伸出大拇指,小飛俠就是小飛俠,教訓菜鳥也牛逼的一比。

“快給我雙手扣籃20次,每次扣完之後,拍一下和白線平行的板。”科比教起人來簡直冇有絲毫前奏,就這麼開始了。

“好的!”薑浩然一個大跨步雙手扣籃,扣完的一刹那手想碰到籃板,卻發現抓框時間太長,隻摸到了籃板下沿。

“多想想,應該怎麼把握節奏!”

薑浩然確實想了一想,這必須在上升的時候就出球扣籃,保證扣完之後有空間去摸板。

薑浩然又試了一次,不愧是亞洲天才球員,這回薑浩然冇有抓框,而是扣進籃筐之後立馬單手伸直,直接一巴掌就拍在了籃板上,高度剛好超過了白線,很驚人的彈跳。

科比眉毛挑了挑,心裡在想,這貨這彈跳,比自己巔峰時期是隻高不低吧。

但是他嘴裡依舊喋喋不休:“繼續繼續,鄧肯讓我教教你怎麼扣籃。”

薑浩然繼續拿起球就扣,讓科比驚訝的是,薑浩然每次都是能達到很高的高度,一般人連續達到兩次肯定就跪了。

科比雖然不說,但是薑浩然在做了五次之後終於知道了這個訓練的目的,扣籃大賽最需要的就是滯空完成動作的能力,而這樣的訓練,就是讓薑浩然習慣扣籃之後繼續滯空的感覺,摺疊、大風車什麼的也會變得更加輕鬆,這就有種二次起跳的感覺了。

科比直接就幫薑浩然確定了路線,和德拉蒙德這種超級大中鋒的暴力美學扣籃不同,薑浩然肯定是優美滑翔美學,靠身形取勝而不是靠著把籃筐扣的快碎掉為勝利的基礎。

等20個扣籃結束之後,薑浩然已經有點喘氣了,連續高強度起跳是很累的一件事情。

接下來科比就開始了他的說教:“你要知道,羅馬不是一天建成的,這個世界上根本不存在速成的方法。你要清楚,扣籃不是一件簡單的事,臂展長,天生有爆發力,腳趾相對短,膝蓋小,手大,跟腱長,這些都是外在因素,我被人說了這麼多年手掌小,但是現在誰敢說我因為這個而不強?”

“嗯,科比大哥你最強。”薑浩然實力抬一波。

當著科比麵的科吹,你見過嗎?最搞笑的是,這位科吹在18個小時前,還親自打爆了科比。

“後天因素纔是主要的,首先是彈跳,我看你彈跳已經很強了,但是你纔剛進聯盟啊,按照訓練師的方法練,肯定能更進步。”

“然後是腰腹力量,彈跳很好有毛用啊,如果你的腰部像棉花一樣,照樣跳起來軟塌塌的灌不進去。”

(回來了,晚上還有一章,更新的有點晚,抱歉,明天開始加更補償這幾天封推期間冇能加更的遺憾。)

(未完待續。)

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