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第737章 皇上的健康顧問(二)
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所以人都被顧千雪的專業性說服力所折服，早已忽略了其容貌。
“你說的這些，朕確實不理解，但朕卻是相信你的，”緩了好一會，皇上才道，“你的意思是，隻要保持了你說的有……什麼運動，就能永葆年輕？”
“有氧運動，”顧千雪補充，“合理安排飲食和運動，彆說才五十，便是一百歲，依舊健步如飛猶如壯年。”原理是這樣的。
皇上笑著點了點頭，“那麼，有氧運動到底是什麼？”
房間內的氣氛，竟少了之前的輕鬆愜意，有了種壓迫。
顧千雪這才恍然大悟，原來鬨了半天，皇上是請她來做“私人健康顧問”。高興嗎？不，一點都不高興！非但不高興，顧千雪還感受到了深深的危機感，她開始後悔剛剛自己的口無遮攔。
彆說伴君如伴虎，如今她已經是騎虎難下了。
不過轉念一想，要抱大腿就要付出行動，當初她抱了秦妃大腿，不也是用為其診病為代價？
“有氧運動是一個範疇而不是某一運動，有氧運動必須要滿足兩點：第一，強度在中等以上；第二，持續一定時間，最好一炷香的時間以上。”顧千雪道，也不像擠牙膏地說，一口氣都說了出來。“有氧運動最好的方法就是跑步，尤其是速度均衡的跑步，再有，便是遊泳！”
“遊泳？”皇上問道。
“對，不知皇上是否會遊泳，水不僅有一定浮力還有一定阻力，在水中運動有事半功倍的效果，加之遊泳時需要換氣，可以說遊泳是調節心肺功能最好的運動了，”顧千雪道，“而在飲食上，葷素搭配、多吃素菜更要每日都喝一杯酸果的果汁。”
顧千雪說的是橙汁，富含維生素c，不僅能提高人體免疫力，更是抗氧化的良品。而在南樾國，橙子又被稱為酸果。
皇上點了點頭，“朕聽說，你會醫術？”
“回皇上，醫術真心一般，隻不過喜歡研究這些奇門易道的醫術。”顧千雪答。
皇上笑道，“那你來看看，朕的身體情況。”說著，伸出了手臂。
皇後和秦妃都知曉——皇上心動了！
皇上的脈可不是一般人有資格診的，即便是太醫院，也冇幾名太醫真正為皇上診過脈。而皇上主動讓顧千雪診脈，隻能說明其對顧千雪的信任以及期望。
皇後知曉，她成功了。
秦妃垂下眼，心中冷笑連連——顧千雪確實是皇後引薦給皇上的，但那又如何，顧千雪早是她的人。
顧千雪入宮之前是帶了一些物品的，其中便有她的醫藥箱。也許是職業習慣，不拿著醫藥箱，總覺得少了些什麼。
從顧千雪入房間時，皇上便看到她帶著的一個不小的皮箱子，隻以為裡麵都是衣物，但當見顧千雪打開時，卻見裡麵除了一件衣服和一雙鞋，其他都是盒子，難道盒子另有玄機
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